Sensibilidad en los dientes, causas y tratamientos

La sensibilidad dental afecta a muchas personas. A menudo se produce al comer o beber algo caliente, frío, dulce o ácido. En condiciones normales, la dentina que está en el interior del diente (la capa que rodea al nervio) está cubierta en la parte superior (corona) por el esmalte y por las encías que rodean al diente. Con el tiempo, el esmalte puede ir perdiendo grosor, por ejemplo, por cepillados agresivos o el uso de cepillos no adecuados, lo que hace que proteja menos al diente. 

También las encías pueden retraerse con el tiempo, exponiendo la dentina de la superficie de la raíz que antes cubrían. Las fracturas o fisuras en los dientes exponen la dentina y provocan una gran sensibilidad. 

Los tratamientos de blanqueamiento dental suelen exponer los túbulos durante pocos días, así como el uso frecuente de productos blanqueadores agresivos.

La dentina contiene un gran número de poros o túbulos que van desde el exterior del diente hasta el nervio central. Cuando la dentina queda expuesta, estos túbulos se ven estimulados por los cambios de temperatura o por ciertos alimentos, como los particularmente ácidos, provocando sensibilidad dental de repente.

La exposición de la dentina puede deberse a varios factores. Algunos de los más comunes son:

• La retracción de las encías debido a la edad o a una técnica inadecuada de cepillado.
• Las bebidas ácidas que erosionan el esmalte y exponen la dentina.
• Bruxismo o rechinar los dientes
• Cepillarse con una pasta de dientes demasiado abrasiva, de forma incorrecta y/o más de tres veces al día, puede provocar pérdidas de esmalte.
• Enfermedades de las encías, que pueden hacer que se retraigan.
• Una pequeña rotura o fisura pueden dejar expuesta la dentina.
• Tratamientos de blanqueamiento dental.

Los dientes sensibles generan molestias o dolores agudos y breves al entrar en contacto con ciertos estímulos. Esta condición suele indicar que la dentina está expuesta o el esmalte debilitado, afectando la calidad de vida si no se trata adecuadamente.

Entre los síntomas más comunes se encuentran:

• Dolor al consumir alimentos o bebidas frías. Es el síntoma más típico y se produce porque el frío estimula los nervios expuestos del diente.
• Molestia al consumir alimentos calientes. El calor también puede penetrar la dentina expuesta y causar un dolor punzante.
• Dolor al consumir alimentos dulces, azúcares o ácidos, ya que este tipo de sustancias pueden irritar los túbulos dentinarios abiertos y causar sensibilidad.
• Sensación de corriente eléctrica al cepillarte los dientes, sobre todo si se usa un cepillo duro o si se toca la zona expuesta. 
• Sensación de molestia al respirar por la boca cuando hace frío.
• Dolor breve y agudo en uno o varios dientes en concreto, lo que puede ser un síntoma de exposición localizada de la dentina o una microfractura.

Además, hay algunos tratamientos dentales que provocan sensibilidad. Se sabe que los tratamientos como el blanqueamiento dental, las limpiezas bucales, la colocación de aparatología de ortodoncia o los empastes, provocan sensibilidad en los dientes durante o después del procedimiento.

El primer paso para enfrentarse a ella es hallar la causa. Un profesional de la salud dental te ayudará a determinar el tratamiento para la sensibilidad dental. 

Si la sensibilidad se debe a que la dentina está expuesta, hay una serie de medidas que tú o tu profesional de la salud dental podéis tomar para ayudar a reducirla. Estas medidas incluyen:

• Utilizar un cepillo con cerdas suaves
• Cepillarse los dientes correctamente para evitar la erosión dental y la retracción de las encías, 
• Utilizar una pasta para dientes sensibles especialmente formulada para reducir la sensibilidad.

Por su parte, el profesional de la salud dental puede:

• Aplicar fluoruro en las zonas sensibles para ayudar a reforzar el diente. Se trata de un mineral ampliamente usado en la salud dental gracias a su capacidad de protección y fortalecimiento dental, evitando caries y reduciendo la sensibilidad dental.
• Recetar una pasta de dientes rica en flúor para uso diario
• Realizar una restauración de la pieza para reparar las zonas dañadas

Entre los remedios caseros para prevenir y reducir la sensibilidad dental, se encuentran:

• Uso de pasta dental para dientes sensibles
• Un cepillado delicado con un cepillo de cerdas suave
• Evitar alimentos muy ácidos, muy fríos o muy calientes
• Beber agua después de consumir comidas ácidas o dulces.

Finalmente, independientemente de que necesites tratarte en la consulta o simplemente comprar productos, el paso más importante es acudir a un profesional de la salud bucodental para que pueda determinar la causa de la sensibilidad de tus dientes y ayudarte a encontrar una solución que funciona.